Denge’de Spor Bir Yaşam Biçimidir!03/10/2019

AKTİF, DİNAMİK ve DENGELİ!

Denge’li öğrenciler spor yaparak aktif bir yaşam biçimi kazanırlarken, ileride oluşabilecek hastalıkların riskini de düşürüyor!
Düzenli sporda vücut sağlığı olumlu etkilenir, kilo alımı önlenir, kemik yoğunluğu artar, fiziksel yetenekleri gelişir. Ayrıca, vücutlarının hareket kabiliyetini anlama ve değerlendirme konusunda daha ileridirler. Spor yapmak kişisel ve sosyal gelişime katkı sağlarken, stresle baş edebilme özelliğini de geliştirir. Spor yapan çocukların daha yüksek düzeyde konsantrasyona sahip olduğu görülür. Özgüveni pekiştirmesi ve kendini iyi hissettirmesi de diğer avantajlardan.